lundi 15 août 2016

Yin et Yang trempés dans le Yi Jing



Historiquement, le Yin et le Yang apparaissent avec l'idée du Qi. Le Qi a été évoqué pour la première fois dans le Traité des transformations, le Yi Jing (autrefois Yi King). Le Yi Jing est le livre du Yin et du Yang.

La date de sa rédaction n'est pas établie avec précision mais remonterait au 11 ou 12ème av J.-C.

Ce livre, très important, fonde la culture chinoise. Selon la légende, il aurait été rédigé par quatre personnages illustres :  Fu Xi, le père de la civilisation chinoise, mythique inventeur des quatre piliers sur lesquels elle repose (l'écriture, les rites, la cuisine et le Yi Jing).  Wen Wang, qui  fonda, vers 1 100 avant notre ère la dynastie des Zhou. Zhou Gong, son second fils, administrateur modèle et Confucius.

dimanche 14 août 2016

Aux sources du qi gong, Yi King et maîtres taoistes


Le qi (énergie universelle-souffle) gong (étude, pratique, recherche) désigne un art énergétique interne. Un art méditatif et poétique qui renforce la santé, la connaissance de soi et les liens avec le monde extérieur. En apparence c'est une discipline corporelle, mais elle est plus que cela. Elle met en relation le corps, le souffle et l'esprit. C'est pourquoi le qi gong, tout comme le yoga, ne sont pas des gymnastiques.
Lao Tseu - Tao-Të King, Traité sur les vertus du Tao


L'ère taoïste, un qi gong alchimique et contemplatif
Le qi gong puise ses fondements aux sources du Yi King (Le livre des transformations  1122 av J.-C ou 7ème siècle selon les auteurs), qui décrit trois énergies naturelles (San Cai) : Ciel (Tian), Terre (Di) et Homme (Ren) et les trois qi qui en découlent. C'est  le premier écrit qui parle du Qi.