Comment le Qi gong peut diminuer l'hypertension artérielle en médecine traditionnelle chinoise

Passionnante conférence d'un praticien expérimenté en médecine traditionnelle chinoise qui explique que les maladies proviennent de deux phénomènes : un vide (yin) de rein lié à une hyperactivité (yang) et une stagnation du qi due à une mauvaise gestion des émotions. Méditer et respirer par le ventre rechargent la batterie des reins. Une voie simple pour cultiver sa vitalité à tout âge et dans toutes situations, à une condition : la régularité.

Les bases pour trouver un professeur de qi gong

Comment Choisir ? from Jean Michel PRATESI on Vimeo.

Su Dongchen, maitre en taiji quan

 

En savoir plus :

Biographie de Su Dongchen.

Taiji quan, art martial interne.

Ba Duan Jin de l'association chinoise de santé

Ba duan jin (八段錦),  est une série  de 8 mouvements : 1/ Les deux mains soutiennent le ciel, pour régulariser le triple réchauffeur 2/ Bandez l'arc et viser l'aigle à gauche et à droite 3/ Séparer le Ciel et la Terre, pour harmoniser la rate et l'estomac 4/ La chouette regarde vers l'arrière (ou Regardez vers l'arrière pour chasser les maladies) 5/ L'ours se balance (ou Faire communiquer le cœur et les reins par le mouvement circulaire de la taille) 6/ Toucher les pieds des deux mains (ou Les mains prennent les pieds pour renforcer la région lombaire) 7/ Serrer les poings  (ou Jeux des poings avec le regard concentre et en colère) 8/ Ebranler la colonne de jade (ou Eliminez toutes les maladies en secouant).

Laura de Nercy, le qi gong lui va si bien

Solo de danse de Laura de Nercy à l'Astrolabe... par astrolabemelun

Le qi gong de la fille de jade interprété par Hélène Zimmermann

QI GONG 2010 LODEVE - PART 2 / 6 from khlodio klod on Vimeo. Hélène Zimmermann en démonstration lors des Journées du Qi gong avec deux de ses élèves : Anne Forissier (à gauche) et Suzanne Santiago(à droite). Le Qi Gong de la Fille de Jade régularise le Cœur, le foie, les Reins et active les 3 merveilleux Vaisseaux (Chong Mai, Du Mai, Ren Mai). Avant de l'enseigner, Hélène Zimmermann a appris cet enchainement auprès de Liu Dong ainsi que d’élèves de Liu He. Les deux maîtres chinois qui l'ont transmis en France. Ce Qi Gong se pratique avec des visualisations et des sons. Il s'adresse plus particulièrement aux femmes. Les hommes en tireront bénéfice pour équilibrer Yin et Yang. Hélène Zimmermann enseigne Qi Gong, Tai Ji Quan et Wùo Tai au sein de l’association ÂMETAO basée dans les Cévennes. Elle est aussi enseignante formatrice à l‘Institut Européen de Qi Gong. En savoir plus sur le site d’ÂMETAO.

Maitre Gu Meisheng dit "le Qi est le carburant de la vie"

En savoir plus sur Gu Meisheng.

Un médecin chinois manipule le Qi pour soulager sa patiente

Connaissez vous l'université bouddhique européenne à Paris ?

Qui n'a pas entendu parler de Fazil Say et de sa marche turque jubilatoire ?

Fazil Say : marche turque variations (mozart)

La bio de ce pianiste turc qui enregistre chez naïve

Un vrai cadeau de noël ce détournement de mozinor

LIP DAUBE (ump lip dub parodie mozinor )
envoyé par mozinor